Виды внимания

Непроизвольное внимание – это сосредоточенность на объекте без сознательного намерения и без волевых усилий. Сигнальные раздражители внешней среды запускают механизмы непроизвольного запоминания. Способствовать организации внимания может также специально организованная среда (цветоосвещение, фоновая и функциональная музыка), например, в суггестопедическом методе интенсивного обучения болгарского психогигиениста Г.Лозанова.

Произвольное внимание – это специально организованный психический процесс с преднамеренной активацией волевых компонентов личности и второй сигнальной системы.

Волевые акты включаются для управления вниманием и сознательного направления его на объект или вид деятельности нередко с включением установок в форме внутренней речи и саморегулирующих самоприказов: “Внимание! надо услышать! смотри зорче! не пропусти! твой выход!” и т.п.

При усталости и истощении напряженных усилий в связи с нерациональной организацией психической деятельности наступают явления рассеянности и отвлекаемости внимания.

Отвлекаемость – это непроизвольное перемещение внимания с одного объекта на другой, рассеянность – невозможность сосредоточиться на каком-либо объекте длительное время. Высокая творческая работоспособность характеризуется устойчивостью внимания (т.е. таким свойством внимания, которое характеризуется умением длительно сосредотачиваться на объекте), большим объемом внимания (т.е. числом объектов, которое может быть охвачено вниманием) и переключаемоотью внимания (т.е. быстрого перехода с объекта на объект или с одного вида деятельности на другой).

Многочисленные исторические примеры бытовой рассеянности гениев, талантливых музыкантов или художников нисколько не противоречат их творческой сосредоточенности.

Неслучайно В. Маяковский говорил: “Поэтическая рассеянность – обратная сторона сосредоточенности”. Художественное сознание сконцентрировано на субъекте деятельности, а житейское в этот момент рассеивается по объектам. Отсюда известные “чудачества” творцов, совершаемые ими по рассеянности в обыденной жизни.

В ситуациях усталости и рассеянности внимание вновь может быть организованно сознательно и целенаправлено и называется послепроизвольным вниманием.

Оно носит целенаправленный характер, но не требует постоянных волевых усилий, поэтому иногда называется вторичным непроизвольным вниманием в отличие от первичного, не носящего сознательного целенаправленного характера.