Профессиональное выгорание как угроза психологической безопасности педагога

Наиболее весомым риском педагогической деятельности, препятствующим достижению ощущения психологической безопасности, является формирование синдрома выгорания (профессионального, эмоционального) педагога. Проблема профессионального выгорания педагогов представлена в работах зарубежных и отечественных авторов.

Профессиональное выгорание рассматривается как составляющая профессиональной деформации, психологическая защита, «это состояние физического, эмоционального, умственного истощения, выработанный личностью механизм психологической защиты в форме полного или частичного исключения эмоций в ответ на психотравмирующие воздействия.

Синдром профессионального выгорания определен Н.Е. Водопьяновой, Е.С. Старченковой как системное качество субъекта труда, которое проявляется в негативных психических состояниях, процессах, отношениях и диспозиционных установках по отношению к себе, субъектам и объектам деятельности, в деформации профессиональной направленности в виде смыслового отчуждения и ресурсоразрушающих копинг-стратегий.

В рамках Всероссийского исследования программы «Я Учитель» проводилась оценка выгорания педагогов по четырем его компонентам:

  • эмоциональная усталость (чувство истощения, желание заниматься чем-то другим),
  • неудовлетворенность условиями (нехватка комфортных условий или ресурсов для работы),
  • формальное отношение к работе (выполнение ровно того объема задач, который дан руководителем),
  • отстраненность от организации (безразличие или нега-тивное отношение к месту работы).

В итоге было выявлено у 92% опрошенных педагогов наличие в разной степени симптомов выгорания, а 38% находятся в его острой фазе – выгорание ощутимо влияет на их качество жизни и способность работать. Выгоранию оказались подвержены все школьные педагоги вне зависимости от стажа: и у молодых, и у опытных учителей его уровень примерно одинаков. Выгорание педагогов чаще всего вызывается недовольством условиями работы, нехваткой амбициозных задач и возможностей для продвижения по карьерной лестнице. Отсутствие похвалы со стороны коллег и обратной связи от руководителя, наоборот, слабо влияют на педагогов.

К причинам психологического выгорания педагогов Н. Келли с соавторами относят высокую рабочую нагрузку, недостаточность поддержки, страх перед трудностями, неумение управлять временем и незнание о том, как контролировать поведение учащихся и удовлетворять их потребности.

Распространенной является модель синдрома выгорания К. Маслач и С. Джексона. Они выделяют три его составляющих: эмоциональная истощенность (угнетенность, апатия, эмоциональная опустошенность в связи с профессиональной деятельностью), деперсонализация (деформация отношений с другими людьми – дистанцирование, негативные установки), сокращенная профессиональная реализация или редукция личных достижений (ощущение некомпетентности в своей профессиональной деятельности, недовольство результатами).

Выделяются три группы факторов, оказывающих влияние на развитие синдрома профессионального выгорания:

  • личностные (склонность к интраверсии, реактивность, низкая или чрезмерно высокая эмпатия, жесткость и авторитарность, низкий уровень самоуважения и самооценки);
  • статусно-ролевые (ролевой конфликт, ролевая неопределенность, неудовлетворенность профессиональным и личностным ростом, низкий социальный статус, ролевые поведенческие стереотипы, отверженность в значимой группе, негативные гендерные установки);
  • корпоративные или профессионально-организацион-ные (несправедливость и неравенство взаимоотношений в организации, негативные отношения с коллегами, отсутствие корпоративной сплоченности, слабая организационная культура, внутрифирменные конфликты, дефицит административной, социальной и профессиональной поддержки, отсутствие свободы планирования, жесткий контроль, отстраненность от принятия решений, отсутствие необходимой обратной связи от руководства или других подразделений).

В практическом плане актуальной проблемой является выявление системообразующих личностных ресурсов преодоления синдрома профессионального выгорания, позволяющих более целенаправленно строить систему профилактики. Разработаны и апробированы концепция ресурсного обеспечения противодействию профессиональному выгоранию Н.Е. Водопьяновой и модель взаимодействия ресурсов преодоления и факторов выгорания О.И. Бабич.

Авторами определена необходимость «резерва» ресурсов, являющегося важным для повышения стрессоустойчивости и постоянно накапливающегося, даже тогда, когда нет действующего стресса. Ресурсы, находящиеся в «резерве», могут не использоваться в повседневной жизни, но человек прибегает к ним в экстремальной или острой стрессовой ситуации.

Важными ресурсами преодоления синдрома профессио-нального выгорания педагогов являются:

  • позитивное самовосприятие;
  • внутренняя поддержка (стремление руководствоваться в жизни собственными целями, убеждениями, установками, принципами, уважение своих достоинств, принятие себя);
  • межличностная чувствительность и гибкость поведения во взаимоотношениях с окружающими (установление глубоких и тесных эмоционально насыщенных контактов, проявление гибкости в реализации своих ценностей в поведении, во взаимодействии с окружающими людьми, быстрое и адекватное реагирование на изменяющуюся ситуацию);
  • способность жить настоящим (ощущение и рефлексия своих потребностей и чувств, переживание настоящего момента своей жизни во всей его полноте, ощущение неразрывности прошлого, настоящего и будущего, видение своей жизни целостной);
  • осмысленность жизни (умение черпать смысл своей жизни в прошлом, настоящем и будущем, убеждение в том, что контроль своей жизни возможен, уверенность в собственной способности осуществлять этот контроль);
  • интернальность (интернальный локус субъективного контроля над разнообразными жизненными ситуациями, уверенность в том, что большинство событий в жизни зависят от него).

Ключевым ресурсом противодействия выгоранию является способность личности к смыслотворчеству. Потеря смысла жизни ведет к ряду профессиональных и личностных деформаций, к числу которых относится синдром профессионального выгорания.

Узнай цену консультации

"Да забей ты на эти дипломы и экзамены!” (дворник Кузьмич)